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ビストロでグリルチキンともやし炒め
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ビストロでグリルチキンともやし炒め-レシピのメイン写真

ビストロでグリルチキンともやし炒め

つまかな
つまかな @cook_40278640

Panasonicビストロを使ってパリパリに焼いたチキンが美味しい‼
このレシピの生い立ち
もやしの大量消費。覚え書きの為。

Panasonicビストロを使ってパリパリに焼いたチキンが美味しい‼
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ビストロでグリルチキンともやし炒め

つまかな
つまかな @cook_40278640

Panasonicビストロを使ってパリパリに焼いたチキンが美味しい‼
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材料

2人
  • 鶏のもも肉 2枚
  • もやし 2袋
  • キャベツ 4枚
  • しめじ 1袋
  • 塩コショウ 適量
  • にんにくチューブ 少し
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作り方

  1. 1

    鶏肉を大きめの一口大に切る

  2. 2

    ①の鶏肉に塩コショウで下味をつけてオーブンで焼く。
    上段に入れて、自動23で約16分

  3. 3

    キャベツざく切り。きのこの石づきをとる。

  4. 4

    熱して油をひいたフライパンににんにくチューブを少しいれる。香りが出たら③ともやしを炒めて塩コショウ

  5. 5

    ④をお皿に盛り、その上に焼いた鶏肉をのせて完成

コツ・ポイント

鶏肉は焼く前に切っておいた方が楽です。

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つまかな
つまかな @cook_40278640
2018/01/18 11:41に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 もも肉 もやし シメジ キャベツ

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