簡単シーチキンサラダ

Name: 簡単シーチキンサラダ
Yield: ５人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: レタス 1/4個; キャベツ 1/5～1/6個; 人参 1/2～1本; シーチキン缶 １～2缶; 濃い口醤油 大さじ1弱; 塩 小さじ1

ひむとも @cook_40044026

生野菜の千切りとシーチキンで！！
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べたい時ってありませんか？？

そして目の前にシーチキンが！！！！！

食した者から

『美味しい！！』

いただきました(^_^)

生野菜の千切りとシーチキンで！！
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べたい時ってありませんか？？

そして目の前にシーチキンが！！！！！

食した者から

『美味しい！！』

いただきました(^_^)

簡単シーチキンサラダ

ひむとも @cook_40044026

生野菜の千切りとシーチキンで！！
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べたい時ってありませんか？？

そして目の前にシーチキンが！！！！！

食した者から

『美味しい！！』

いただきました(^_^)

生野菜の千切りとシーチキンで！！
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べたい時ってありませんか？？

そして目の前にシーチキンが！！！！！

食した者から

『美味しい！！』

いただきました(^_^)

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

５人分

レタス 1/4個
キャベツ 1/5～1/6個
人参 1/2～1本
シーチキン缶１～2缶
濃い口醤油大さじ1弱
塩小さじ1

保存済み

レシピを保存

作り方

1

野菜は全て千切りにして、ボウルに塩と混ぜ合わせて１５分程度置く。
2

野菜がしんなりなったら、手でギュッと水気を絞る。
3

シーチキンの油を少し残した感じで野菜と混ぜ合わせる。
4

醤油で味を調える。

コツ・ポイント

野菜の水気はある程度しっかり絞ってください。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ひむとも @cook_40044026

2014/11/29 01:31に公開

2026.3.12で53歳。昼間はフルで大分県中津市に勤務。自宅は福岡県築上郡。畑、70kmウォーキング、料理、１０００円以下で可能な河口釣り、たけのこ掘り、サウナ、クラシック楽器の音色、猫。などなど

このレシピのキーワード

サラダツナレタスにんじんキャベツ

似たレシピ

その他のレシピ