ズッキーニと茄子のおろし揚げ浸し♪
あれっこ母さん @cook_40246240
茄子の揚げ浸しに旬のズッキーニをプラスしました。
めんつゆで簡単楽々♪
大根おろしでさっぱり美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニと茄子が苦手な子供のために考えました♪ズッキーニと茄子が苦手な子供も、これなら食べます(*^^*)
ズッキーニと茄子のおろし揚げ浸し♪
茄子の揚げ浸しに旬のズッキーニをプラスしました。
めんつゆで簡単楽々♪
大根おろしでさっぱり美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニと茄子が苦手な子供のために考えました♪ズッキーニと茄子が苦手な子供も、これなら食べます(*^^*)
作り方
- 1
茄子は食べやすい大きさに切ります。
さっと水に浸け、ザルにあげ水気を切ります。 - 2
ズッキーニの皮を格子状に剥き、輪切りにします。
- 3
大根の皮を剥き、大根おろしにします。
- 4
めんつゆ、水、お好みでおろしショウガを混ぜ合わせます。
大根おろしを入れるので、少し濃い目にしてください。 - 5
キッチンペーパーを使い、なす、ズッキーニの水分をしっかり拭き取ります。
- 6
フライパンに油を1センチ程入れ加熱し、ズッキーニを揚げます。こんがりしたらひっくり返し、両面揚げ焼きします。
- 7
ナスも同様に、揚げ焼きします。
- 8
油を良く切ります。
- 9
めんつゆに野菜と大根おろしを合わせます。
冷蔵庫で冷やすと美味しいです(*^^*) - 10
ピーマンを素揚げしたものを入れても美味しいです♪
コツ・ポイント
お好みの味に、めんつゆの量を調整してください。
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