夏野菜たっぷりトマトスープ たまっみょ @cook_40064127 夏を体内からも満喫しよぉ〜♪このレシピの生い立ち沢山の夏野菜が宅急便で届いたので… もっと読む 夏を体内からも満喫しよぉ〜♪このレシピの生い立ち沢山の夏野菜が宅急便で届いたので… もっと読む 夏野菜たっぷりトマトスープ たまっみょ @cook_40064127 夏を体内からも満喫しよぉ〜♪このレシピの生い立ち沢山の夏野菜が宅急便で届いたので… もっと読む 夏を体内からも満喫しよぉ〜♪このレシピの生い立ち沢山の夏野菜が宅急便で届いたので… もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 にんじん(乱切り) 1本 ズッキーニ(いちょう切り) 1/2本 なす(乱切り) 2本 玉ねぎ(粗みじん切り) 1個 ピーマン(乱切り) 2個 水 600〜800ml 固形コンソメ 2個 トマト ホール缶 1缶 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 具材を切ったら、鍋に水・コンソメを一緒に入れて15分ほど煮込む。 2 トマトのホール缶は、キッチンバサミ等で細かく切る。①に入れ、20分ほど煮込み塩コショウで味を整えたら出来上がり。 コツ・ポイント トマトのホールは、手で潰すと中身が飛び出すので、缶に入ったままキッチンバサミでカットすると、とても楽ちんです！！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20321173 コピーしました！ たまっみょ @cook_40064127 2014/08/17 12:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Max70kgオーバーだった私…(^^;;夫婦揃って糖質制限にて減量大成功♪マイナスなんとっっっ20kg！！主婦の気まぐれ創作レシピです( ´ ▽ ` )ﾉお口に合えばなにより♪どこにでもいる、その辺の主婦の手料理ですが…参考にしていただけたら幸いです^ ^ もっと読む このレシピのキーワード スープ なす 缶詰 トマト にんじん ピーマン ズッキーニ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 自分で作れるタルタルソース ズボラな私でも簡単スイートポテト なすとキノコのマリネ 5分で簡単☆ちくわとピーマンのカレー風味炒め 簡単！焼きそば☆梅にんにく辣油 サクッ！ホクッ！！時短山芋ステーキ⁂ 本掲載簡単ダイエットに豚ひれ肉ポン酢焼き 絶対褒められる☆自慢の塩唐揚げ 低糖質！サイリウムでわらび餅(*^^*) 味付けさば缶で炊き込みご飯 Best ever chocolate chip cookies Spinach and Sausage Pasta Crockpot Queso Chinese Orange Chicken The BEST Potato Wedges EVER ちょう簡単カルボナーラ 夫が作る☆オクラのマヨネーズ焼き ナスの常備菜 超簡単！褒められる幽庵焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20321173
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