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節約・こぶおろし揚げ出し豆腐
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節約・こぶおろし揚げ出し豆腐-レシピのメイン写真

節約・こぶおろし揚げ出し豆腐

ゆるりー
ゆるりー @cook_40044642

お安い豆腐も、揚げるだけで
お腹いっぱい栄養たっぷりレシピに♡
このレシピの生い立ち
節約したいけど、美味しいご飯のおかずになるような豆腐料理を、家にあるもので作りました。
毎回、家族には好評です。

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節約・こぶおろし揚げ出し豆腐

ゆるりー
ゆるりー @cook_40044642

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節約したいけど、美味しいご飯のおかずになるような豆腐料理を、家にあるもので作りました。
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材料

4人分
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • 小麦粉(薄力粉) 大さじ3
  • 大根おろし 大さじ5
  • 生姜(すりおろし) 小さじ1
  • しめじ 50g
  • ねぎ(みじん切り) 大さじ1
  • ヤマサ昆布つゆ 適宜
  • 揚げ玉 適宜
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作り方

  1. 1

    豆腐は一口大にきって、軽く水気を切る。しめじは、ラップし耐熱皿で2分加熱。

  2. 2

    大根おろしを作り、お好みで生姜とまぜておく。ネギは水にさらしてく。

  3. 3

    フライパンに薄く油をしき、あたため、小麦粉をまぶした豆腐を揚げ焼きする。(両面焦げ目が軽く付く程度)

  4. 4

    お皿に、揚げた豆腐をのせ、その上に大根おろし、しめじをのせ昆布つゆをかける。ネギをのせ完成。

コツ・ポイント

今回は絹ごし豆腐を使いましたが、木綿でももちろん美味しく、がっしりした食べ応えです。お好みで生姜の量を増やしたり減らしたりして、大人も子供も食べられるようにします。

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ゆるりー
ゆるりー @cook_40044642
2017/10/02 00:06に公開
おうちにあるもので「安くて簡単」を、心がけて料理を楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

あげだし豆腐 ねぎ シメジ 大根おろし 薄力粉 絹ごし豆腐 小麦粉 しょうが

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