キャベツとにんじんのチーズ焼き-レシピのメイン写真

キャベツとにんじんのチーズ焼き

甘いもの好きの猫
甘いもの好きの猫 @cook_40287595

妊婦さんやカルシウムが不足しがちな方におすすめ!
このレシピの生い立ち
産院で教わったので覚書。

キャベツとにんじんのチーズ焼き

妊婦さんやカルシウムが不足しがちな方におすすめ!
このレシピの生い立ち
産院で教わったので覚書。

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材料

2人分
  1. キャベツ 200g
  2. にんじん 40g
  3. 小さじ1
  4. 小さじ1/6
  5. コショウ 少々
  6. とろけるチーズ 50g

作り方

  1. 1

    キャベツは1cm幅に、にんじんは千切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱してキャベツとにんじんを炒め、塩コショウを振る。

  3. 3

    グラタン皿に盛り、チーズを散らしてオーブントースターで7~8分焼く。

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