ほうれん草とツナときのこと。

ほうれん草とツナときのこと。-レシピのメイン写真

ほうれん草とツナときのこと。

かぉP @cook_40080448

ほうれん草のバター炒めに、ツナときのこを入れて、少し豪華？な副菜にしました。
このレシピの生い立ち
簡単に、少しボリュームの出るおかずにしたくて。

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かぉP @cook_40080448

ほうれん草のバター炒めに、ツナときのこを入れて、少し豪華？な副菜にしました。
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材料

2.3人分

ほうれん草一袋
しめじ 1/2袋
まいたけ 1/2袋
ツナ 1缶
バター 10g
醤油大さじ1/2
塩ｺｼｮｰ適量
味の素適量

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作り方

1

ほうれん草は下茹でし、アクヌキしておく。食べやすい大きさに切っておく。
2

ツナは軽く油をきっておく。
しめじやまいたけもほぐしておく。
3

バターでまずきのこを炒め、ツナを追加、最後にほうれん草をさっと炒める。
4

鍋肌から醤油を足らし、味の素と塩ｺｼｮｰで味を整えて完成♪

コツ・ポイント

ほうれん草は下茹でするのでさっと炒めるでオッケー！ツナも炒めすぎないように。

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かぉP

かぉP @cook_40080448

2016/03/31 08:52に公開

このレシピのキーワード

ツナシメジほうれん草バターまいたけ

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