作り置きを朝は詰めるだけです。

レンコンせんべいはご飯のトッピングにしました。

青大豆を年末に煮て冷凍ストックしてました★

詰め終わりの画像ですみません、使い捨て容器に。

ご飯、花ちりめんふりかけ、青大豆の塩茹でです。

ご飯、ねり梅、レンコンせんべい、梅せんべい、五色あられです。

レモン輪切り、さんまイタリアンソテー、ちくわクリームチーズは紫蘇巻きです。

蜂蜜味噌チキンはレタスに巻いて、茹でた芽キャベツ。さつま芋レーズンのマーマレード煮

蜂蜜味噌チキンは作り置きでした。

芽キャベツは小さいけれど栄養価の高い食材です、旬のあいだにたくさん食べましょう♬十文字に包丁を入れ、さっと茹でてます。

隠しマヨ、アボカドシーズニングしました。

いなり巾着の煮物を絹さやの彩りを足して詰めました。

出来上がりです♬