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ヘルシー。滝川豆腐
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ヘルシー。滝川豆腐-レシピのメイン写真

ヘルシー。滝川豆腐

針木のぽち
針木のぽち @cook_40053058

クックパッドニュース掲載、2016.5.26カテゴリー掲載感謝!豆腐を寒天で固めるだけのヘルシー料理です。
このレシピの生い立ち
学生の頃によく作っていました。

クックパッドニュース掲載、2016.5.26カテゴリー掲載感謝!豆腐を寒天で固めるだけのヘルシー料理です。
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ヘルシー。滝川豆腐

針木のぽち
針木のぽち @cook_40053058

クックパッドニュース掲載、2016.5.26カテゴリー掲載感謝!豆腐を寒天で固めるだけのヘルシー料理です。
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材料

約5人分
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • 寒天 7.5g
  • 水 300cc
  • たれの材料
  • だし汁 150cc
  • 薄口醤油 50cc
  • みりん 50cc
  • 練りわさび 適量
  • 大葉(千切り) 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐は湯通しして裏ごしする。水に寒天を振り入れて、少しおいて火にかける。

  2. 2

    寒天をよく溶かし、沸騰したら火からおろし、裏ごしした豆腐に混ぜる。流し箱に流し、粗熱をとって冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    てんつゆを作って冷やしておく。

  4. 4

    出来上がった寒天を天突きの大きさに切り、皿に突き、形を調える。てんつゆを注ぎ、わさびや大葉を飾る。

  5. 5

    ✩2015.6.25クックパッドニュース掲載有難うございます!

  6. 6

    2016.5/26カテゴリー掲載、有難うございます!

コツ・ポイント

豆腐は絹ごしが、口当たりが柔らかです。寒天には何も味をつけてないですが、物足りなかったら少しつけてもいいと思います。ゆずの皮をすりおろしてもおいしいです。豆腐に寒天液をいれるとすぐに固まり始めるので素早く作業すること。

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針木のぽち
針木のぽち @cook_40053058
2014/12/04 03:25に公開
クックパッドでお世話になって15年になりました!茶道表千家教授、華道未生新流教授。趣味は花や料理の写真撮影、山野草の追っかけです。
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このレシピのキーワード

大葉 絹ごし豆腐 かんてん わさび

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