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カリポリ美味しいグラノーラ
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カリポリ美味しいグラノーラ-レシピのメイン写真

カリポリ美味しいグラノーラ

yokkoPINK
yokkoPINK @cook_40291661

友人の手作りグラノーラが美味しくて、自分好みに試行錯誤しました。そのままでも、ヨーグルトかけても美味しい(^_^)v
このレシピの生い立ち
小麦粉無しのグラノーラが作りたかったので。

友人の手作りグラノーラが美味しくて、自分好みに試行錯誤しました。そのままでも、ヨーグルトかけても美味しい(^_^)v
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小麦粉無しのグラノーラが作りたかったので。

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カリポリ美味しいグラノーラ

yokkoPINK
yokkoPINK @cook_40291661

友人の手作りグラノーラが美味しくて、自分好みに試行錯誤しました。そのままでも、ヨーグルトかけても美味しい(^_^)v
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小麦粉無しのグラノーラが作りたかったので。

友人の手作りグラノーラが美味しくて、自分好みに試行錯誤しました。そのままでも、ヨーグルトかけても美味しい(^_^)v
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材料

作りやすい分量
  • オートミール 250g
  • お好みのナッツ、シード(くるみ、アーモンド、ココナツ、パンプキンシードなど) 合わせて1カップくらい
  • シナモン 小さじ1/2〜1
  • ☆きび砂糖 大さじ2.5
  • ☆ココナツオイル 大さじ2.5
  • ☆メープルシロップ 大さじ2.5
  • ☆塩 ひとつまみ
  • お好みのドライフルーツ 60gくらい
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作り方

  1. 1

    大きめのボールにオートミール、お好みのナッツやシード、シナモンを入れてざっと混ぜる。
    オーブン150〜160度に予熱。

    • カリポリ美味しいグラノーラ作り方1写真
  2. 2

    耐熱のガラス容器に、☆の材料を入れて、電子レンジで加熱して溶かす。
    私は600Wで30秒、混ぜて20秒。突沸に注意!

    • カリポリ美味しいグラノーラ作り方2写真
  3. 3

    ②を①に入れて混ぜて、オーブンシートを敷いた鉄板にひろげる。

    • カリポリ美味しいグラノーラ作り方3写真
  4. 4

    オーブンの下段で60分焼く、途中、2〜3回均等に火が入るように混ぜる。
    焼いている間にドライフルーツを刻む。

    • カリポリ美味しいグラノーラ作り方4写真
  5. 5

    焼き上がったグラノーラにドライフルーツを混ぜオーブンの余熱で冷ます。
    つまみ食い注意!
    出来上がり♪

    • カリポリ美味しいグラノーラ作り方5写真
  6. 6

    ドライフルーツが柔らかいままがお好みならば、冷めた後に混ぜてください。

コツ・ポイント

ブロック状になったグラノーラがお好みの方は、手順3で小麦粉や全粒粉を混ぜて焼いてください。
焼く時間は40分くらいでも大丈夫ですが、よく焼いた方が香ばしくて、私は好きです♪
オートミールは大粒のものがオススメです!私はアリサン使ってます。

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yokkoPINK
yokkoPINK @cook_40291661
2014/12/09 10:16に公開

このレシピのキーワード

グラノーラ ナッツ オートミール ドライフルーツ くるみ ココナッツ シナモン アーモンド メープルシロップ

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