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野菜たっぷりドリア♡
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野菜たっぷりドリア♡-レシピのメイン写真

野菜たっぷりドリア♡

ふふ*そそ
ふふ*そそ @cook_40141917

野菜をたっぷり使ったドリア♡
美味しくて栄養満点✨!!
このレシピの生い立ち
寒い寒い寒い...
野菜発見。
そーだ。ドリアを作ろう!!

野菜をたっぷり使ったドリア♡
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野菜発見。
そーだ。ドリアを作ろう!!

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ふふ*そそ
ふふ*そそ @cook_40141917

野菜をたっぷり使ったドリア♡
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野菜発見。
そーだ。ドリアを作ろう!!

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材料

多目!!
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 ½—個
  • じゃがいも(小) 2個
  • 白菜 適量
  • ほうれん草 2束
  • 豚ミンチ 適量
  • 牛乳 400㎖
  • 小麦粉 大さじ3
  • バター 適量
  • チーズ 適量
  • コンソメ 大さじ½—
  • 塩コショウ 適量
  • ご飯 1杯
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でておく。

  2. 2

    その他の野菜たちを切る。

  3. 3

    フライパンにバターを引いて野菜たちと豚ちゃんをいためる。※焦がさないように注意

  4. 4

    だいたい火が通ったら、牛乳を半分いれる。

  5. 5

    もう半分に小麦粉を溶かして、かき混ぜながらいれる。

  6. 6

    水気をしぼったほうれん草をいれる。
    コンソメ、塩コショウで味の調節をする。

  7. 7

    耐熱容器にご飯をしいて、その上に具材とチーズをのせてオーブントースターで5分チン。

    • 野菜たっぷりドリア♡作り方7写真
  8. 8

    完成♡

コツ・ポイント

材料の量は私はいつも目分量なので...w
調整をしながら作ってみて下さいねッ!!
あとは愛情を込める♡w

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ふふ*そそ
ふふ*そそ @cook_40141917
2014/12/03 05:42に公開
とりあえず、やってみよう。つくれぽお待ちしております\( ˆ0ˆ )/
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このレシピのキーワード

ドリア 白菜 にんじん じゃがいも ほうれん草 豚ひき肉 バター 牛乳 チーズ 小麦粉 玉ねぎ ご飯

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