ランチに☆冷蔵庫にある物でチャーハン★

まなげ★
まなげ★ @manage0_0

冷蔵庫にある食材でパパッと♪
我が家の定番チャーハンです。
お好みの具材でどうぞ。
ランチに~☆
このレシピの生い立ち
我が家の定番チャーハンです。もう長い事この作り方で、具材は色々その時あるもので作ります。

ランチに☆冷蔵庫にある物でチャーハン★

冷蔵庫にある食材でパパッと♪
我が家の定番チャーハンです。
お好みの具材でどうぞ。
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このレシピの生い立ち
我が家の定番チャーハンです。もう長い事この作り方で、具材は色々その時あるもので作ります。

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材料

3人分
  1. 温かいご飯 お茶碗3杯
  2. ウインナー 5本(70g)
  3. 玉ねぎ 中1/2個
  4. ピーマン 中1個
  5. 人参 小1/3本(30g)
  6. 椎茸 中1個
  7. M玉2個
  8. サラダ油 大さじ1
  9. 鶏がらスープの素 小さじ2
  10. 塩、こしょう 少々
  11. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、人参、椎茸、ウインナーを微塵切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎ、人参を軽く炒める。

  3. 3

    2にウインナー、ピーマン、椎茸を加え軽く炒め混ぜ、鶏がらスープの素を加え更に軽く炒め混ぜる。

  4. 4

    3に卵を加え軽く広げたら、ご飯を手早く加え、しゃもじでご飯を平になるよう押し、返しながら炒め混ぜる。

  5. 5

    4が均一に混ざったら、塩、こしょうを加え混ぜ合わせ、醤油を回しいれて手早く混ぜたら火を止める。

  6. 6

    出来立てをお皿に盛りつけ完成☆

コツ・ポイント

具材は冷蔵庫にある、焼豚、豚肉、ベーコン類、竹輪などお好みの食材でどうぞ。
火力は最後まで強火で手早く仕上げる。
4のご飯を加えたら、ご飯を上から押し広げあおって返す、押し広げあおるを繰り返すとパラパラに仕上がります。

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まなげ★
まなげ★ @manage0_0
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子供2人のシングルマザー。毎日、仕事(看護師)に家事に忙しいけど、料理だけは沢山愛情を、栄養バランスを考えて作っています。簡単、美味しいも追及していますが、新メニューも開発しています★鹿児島出身、鹿児島在住。2014, 2, 11 キッチン開設☆すべての作業をスマホで致しております。画質等悪く申し訳ありません。
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