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1歳児のお昼ご飯 ツナチャーハン
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1歳児のお昼ご飯 ツナチャーハン-レシピのメイン写真

1歳児のお昼ご飯 ツナチャーハン

怪獣くんのママちゃん
怪獣くんのママちゃん @cook_40348874

パパッとお昼ご飯にチャーハンをしてあげようと思って作ってみました。
このレシピの生い立ち
楽にご飯作りたいと思い作ってみました。

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怪獣くんのママちゃん
怪獣くんのママちゃん @cook_40348874

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材料

1食分
  • にんじん 好きなだけ
  • 玉ねぎ 好きなだけ
  • ピーマン 好きなだけ
  • 油 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • ツナ 子供スプーン3杯
  • ご飯 子供茶碗1杯
  • ケチャップ 4滴
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作り方

  1. 1

    にんじんと玉ねぎとピーマンをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れて野菜を炒める。塩をひとつまみいれる。

  3. 3

    火が通ったらツナの水煮を子供スプーン3杯分ぐらいとご飯を入れて炒める。

  4. 4

    ケチャップを4滴ほど入れて炒めたら完成。

コツ・ポイント

卵で包めばオムライスにもなりますし塩胡椒とケチャップを足せば大人が食べても美味しいです。

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怪獣くんのママちゃん
怪獣くんのママちゃん @cook_40348874
2022/07/18 03:59に公開
5歳の男の子と3歳の男の子と1歳の双子の男の子のママです。自分が作った離乳食やご飯を忘れない様にメモ用です。他のママさん達の参考にもなればいいなぁとも思い息子達がよく食べてくれたものを一様書いてます。よければ参考までに(^^)
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このレシピのキーワード

炒飯 ツナ にんじん ピーマン 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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