CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アレンジ自由！ひじきとささみの簡単サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アレンジ自由！ひじきとささみの簡単サラダ-レシピのメイン写真

アレンジ自由！ひじきとささみの簡単サラダ

さかきんぐ
さかきんぐ @cook_40168271

ひじきが苦手な人でも食べやすいサラダです。ひじきとささみがあれば他の具材やドレッシングはお好みで♪
このレシピの生い立ち
ひじきが苦手な私に母が作ってくれたサラダです。
これならもりもり食べられるので、栄養満点のひじきを美味しく食べたくて掲載しました

ひじきが苦手な人でも食べやすいサラダです。ひじきとささみがあれば他の具材やドレッシングはお好みで♪
このレシピの生い立ち
ひじきが苦手な私に母が作ってくれたサラダです。
これならもりもり食べられるので、栄養満点のひじきを美味しく食べたくて掲載しました

もっと読む

アレンジ自由！ひじきとささみの簡単サラダ

さかきんぐ
さかきんぐ @cook_40168271

ひじきが苦手な人でも食べやすいサラダです。ひじきとささみがあれば他の具材やドレッシングはお好みで♪
このレシピの生い立ち
ひじきが苦手な私に母が作ってくれたサラダです。
これならもりもり食べられるので、栄養満点のひじきを美味しく食べたくて掲載しました

ひじきが苦手な人でも食べやすいサラダです。ひじきとささみがあれば他の具材やドレッシングはお好みで♪
このレシピの生い立ち
ひじきが苦手な私に母が作ってくれたサラダです。
これならもりもり食べられるので、栄養満点のひじきを美味しく食べたくて掲載しました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ★生ひじき 130ｇ
  • ★人参(千切り) 1/4
  • ★レンコン（薄切り） お好みで
  • ささみ 3本
  • ♪きゅうり(千切り) 0.5本
  • ♪そら豆or枝豆(冷凍) お好みで
  • ♪玉ねぎ（薄切り） 1/4個
  • ごまドレッシング お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ★をゆがいて水気を切る

  2. 2

    ささみは筋を抜いてゆがき、ほぐす

  3. 3

    ★・ささみ・♪をドレッシングで和える

コツ・ポイント

ひじきが苦手な方は他の具材を多めに入れると、ひじきの臭みや食感が紛れていいですよ。
仕上げに砕いたくるみを入れると香ばしくて食感も良くなります

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

さかきんぐ
さかきんぐ @cook_40168271
2014/05/11 12:18に公開
料理は全くのド素人です。ここで勉強させて貰います。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 枝豆 ひじき そらまめ にんじん れんこん キュウリ ささみ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 季節の野菜とツナトマト
  2. サンチュの中華スープ
  3. BABO式 天ぷら(衣がサクサク！)
  4. 鶏もも肉のねぎ塩焼き
  5. 鶏肉の赤ワイン煮
  1. ほうれん草とベーコンのクリームパスタ！！
  2. ミートソースリメイク♡絶品パスタグラタン
  3. サバ缶で簡単♪回鍋肉風
  4. ✿絹さやと竹輪の中華風炒め✿
  5. 母直伝・・・トマトの湯むき
  6. Breakfast casserole
  7. Buffalo Cauliflower Bites
  8. Brownie cupcakes with peanut butter Oreo centers
  9. My Favorite Frittata
  10. Quiche
  1. おもてなしにもいけるチーズトマト
  2. ２時間で焼き上がるヘルシーバゲット
  3. かぼちゃレンジ蒸し
  4. 厚揚げとチンゲン菜の中華煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20330346
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close