わんぱくサンド
野菜いっぱいでヘルシーおいしーお腹大満足♡
このレシピの生い立ち
わんぱくサンドが好きなので、自分の好きな具材だけで作りました
アプリでひらく作り方
- 1
パンに焼き目がつくようにトーストし、マヨネーズと粒マスタードを塗る。5枚切りを薄く2枚にスライスしても食べ応え十分です。
- 2
レタス→キャロットラペ→半分に折りたたんだハムを重ねておく。
- 3
もう一枚のパンに薄焼きたまご→トマト→アボカドを重ねておく
- 4
ハムをのせた方を持って3と合わせてサンドする。逆だとサンドしにくいです
- 5
中身が飛び出さない程度に押さえて、クッキングシートやラップで包みなじませる。5分もおけば十分なじみます。
- 6
クッキングシートで包むとオシャレ♡シートで巻きにくければラップで包んでからでもOK
- 7
レタス
薄焼きたまご
アスパラ
ソーセージ
キャロットラペ のわんぱくサンド -
- 8
レタス
薄焼きたまご
トマト
アボカド
ビアハム
キャロットラペのわんぱくサンド -
- 9
わんぱくサンドのクッキングシートで包む方法も参考にしてみてね♪
レシピID20031540 - 10
紫玉ねぎのマリネを入れると彩りが鮮やかになります。
-
- 11
レタスをたくさん巻いて挟んだサンド。
-
コツ・ポイント
中に挟む具材は、お好きなものでOK♪
切った時の断面を想像しながら具材を並べて切り口を間違えないように切るだけ！
つくれぽ
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