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カクテキ-レシピのメイン写真

カクテキ

♡えーこまま♡
♡えーこまま♡ @cook_40099920

アミがなかなか売っていないので、無しで作っても 美味しいです。大根は消化に良いし、美味しいので すぐになくなります。
このレシピの生い立ち
留学中に韓国の友達から 簡単に韓国料理を作る方法を聞き、キムチや、カクテキ、いろいろ試しています。

アミがなかなか売っていないので、無しで作っても 美味しいです。大根は消化に良いし、美味しいので すぐになくなります。
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♡えーこまま♡
♡えーこまま♡ @cook_40099920

アミがなかなか売っていないので、無しで作っても 美味しいです。大根は消化に良いし、美味しいので すぐになくなります。
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アミがなかなか売っていないので、無しで作っても 美味しいです。大根は消化に良いし、美味しいので すぐになくなります。
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材料

  • 大根 1本
  • ☆砂糖 大さじ 3
  • ☆塩 大さじ 1
  • 人参 1本
  • ニラ 1束
  • ねぎ 1本
  • ♡ニンニク (すりおろす) 大 2片
  • ♡生姜 (すりおろす) 親指ぐらい
  • ♡フルーツジュース(何でも) 100mlぐらい
  • ♡韓国粗挽きトウガラシ 大さじ 4
  • ♡コチュジャン 小さじ 2
  • ♡韓国イワシエキス 大さじ 3.5
  • ♡塩 小さじ 半分ぐらい
  • ♡麺つゆ 大さじ 2
  • ♡胡麻 大さじ 2
  • ♡胡麻油 大さじ 1
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作り方

  1. 1

    大根の皮をタワシで洗い、汚い部分だけピーラーでむいて、食べやすい角切りにする。

  2. 2

    ☆の砂糖、塩をまぶし、2時間ぐらい放置

    • カクテキ作り方2写真
  3. 3

    ザルで水分を切る(洗わない)

  4. 4

    ニラを3〜4センチに切る。
    ねぎはみじん切り。
    人参は皮をむき、千切りにする。

  5. 5

    ニンニク、生姜は、剃るのが面倒ならジュースと一緒にミキサーにかけても良い。

    • カクテキ作り方5写真
  6. 6

    ♡を全て混ぜ、ニラ、人参、ねぎと混ぜる。

    • カクテキ作り方6写真
  7. 7

    大根と混ぜる。

    • カクテキ作り方7写真
  8. 8

    夏、エアコンの部屋なら半日〜1日、時々混ぜて放置
    あとは、冷蔵庫に入れる。

コツ・ポイント

やはり、コチュジャンと、胡麻油を入れると、私は好きです。家族皆んなに 好評で、すぐに無くなります。美味しいし、簡単だし、安全です、

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♡えーこまま♡
♡えーこまま♡ @cook_40099920
2016/07/11 04:20に公開

このレシピのキーワード

カクテキ ねぎ ニラ 大根 いわし にんじん フルーツ にんにく コチュジャン ゴマ トウガラシ しょうが

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