CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ-レシピのメイン写真

ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ

だのん☆彡
だのん☆彡 @cook_40094010

夕飯を減らしてダイエットするとお腹がすいてしまう。そんな悩みを納豆キムチが解決。夜寝る時までお腹が不思議と減りません。
このレシピの生い立ち
納豆を夜食べると血液サラサラの効果があり脳梗塞などの予防にいいと聞いて。

夕飯を減らしてダイエットするとお腹がすいてしまう。そんな悩みを納豆キムチが解決。夜寝る時までお腹が不思議と減りません。
このレシピの生い立ち
納豆を夜食べると血液サラサラの効果があり脳梗塞などの予防にいいと聞いて。

もっと読む

ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ

だのん☆彡
だのん☆彡 @cook_40094010

夕飯を減らしてダイエットするとお腹がすいてしまう。そんな悩みを納豆キムチが解決。夜寝る時までお腹が不思議と減りません。
このレシピの生い立ち
納豆を夜食べると血液サラサラの効果があり脳梗塞などの予防にいいと聞いて。

夕飯を減らしてダイエットするとお腹がすいてしまう。そんな悩みを納豆キムチが解決。夜寝る時までお腹が不思議と減りません。
このレシピの生い立ち
納豆を夜食べると血液サラサラの効果があり脳梗塞などの予防にいいと聞いて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

ひと皿分
  • 納豆 1パック
  • キムチ 45g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料を用意します

    • ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ作り方1写真
  2. 2

    納豆はタレとからしは使いません

    ほかの料理用に取っておきましょう

    • ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ作り方2写真
  3. 3

    納豆をネバネバよく混ぜます

    • ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ作り方3写真
  4. 4

    キムチを投入〜

    • ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ作り方4写真
  5. 5

    混ぜます

    • ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ作り方5写真
  6. 6

    完成〜

    • ダイエット中に腹持ちバッチリ☆納豆キムチ作り方6写真

コツ・ポイント

納豆はよく混ぜてネバネバさせてね

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

だのん☆彡
だのん☆彡 @cook_40094010
2016/07/09 12:50に公開
美味しいもの大好きお酒大好き49歳からの正社員スタートですしばらくレシピ公開やレポをお休みしていましたが離婚し子供らと4人暮らしになりもうすぐ2年これからまたちょいちょい投稿して行こうと思います〜(ノ˶>ᗜ​<˵)ノわ〜いわ〜い
もっと読む

このレシピのキーワード

キムチ 納豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レモンドレッシング
  2. 小松菜と油揚げの煮浸し⭐︎レンジで⭐︎簡単
  3. S &B ローズマリーで膝軟骨の唐揚げ
  4. とろけるチーズオムライス
  5. 柔らか☆薄切り肉のポークチャップ
  1. レンジで5分!トウモロコシのゆで方
  2. 元祖無限ピーマン(覚書)
  3. アメリカの味☆マカロニ&チーズ
  4. カンタン酢 手作り 再現 簡単 適量
  5. 豚挽き肉で簡単豆腐つくねorハンバーグ♪
  6. Chocolate Strawberry Ice Cream Cake Roll
  7. Homemade Heinz-57 BBQ Sauce
  8. No Churn Cookie Monster Ice Cream
  9. Paini press vegetarian crunch wrap
  10. Spanish chorizo breakfast scramble
  1. 朝釣りサッパとサバの南蛮漬け
  2. エレベーター丼
  3. 夏に簡単★もずくのサラダうどん
  4. レンジで10分!美味しい簡単タコミート♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20331106
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close