オートミールプロテインケーキ アレンジ

みー928
みー928 @cook_40227505

オートミールカップケーキを
アレンジしてみました!

このレシピの生い立ち
減量中脂質を抑えたお菓子を食べたくて作りました。
タンパク取るのにプロテイン使用

オートミールプロテインケーキ アレンジ

オートミールカップケーキを
アレンジしてみました!

このレシピの生い立ち
減量中脂質を抑えたお菓子を食べたくて作りました。
タンパク取るのにプロテイン使用

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材料

  1. あずき 100g
  2. ドライフルーツ 50g
  3. 焼き芋 100g

作り方

  1. 1

    レシピID19802987
    生地を作る

  2. 2

    型を用意

  3. 3

    先に生地を流しておき

  4. 4

    レシピID20331203
    の冷凍あずきを半解凍で切り分ける

  5. 5

    あずきを押し入れるイメージ

  6. 6

    ミックスベリー50g混ぜたバージョン

  7. 7

    さつまいも100g混ぜたバージョン

  8. 8

    180度20分焼いて出来上がり

  9. 9

    ミックスベリーとあんこが私的に好きです。

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糖質制限から只今脂質制限に変わりました, カロリーオフなレシピメモ書き用14kg痩せた レシピを自分の為にも残していこうと、更新しています。材料はアバウトなので作るなら微調整して下さい
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