男飯！野菜炒めご飯

男飯！野菜炒めご飯-レシピのメイン写真

男飯！野菜炒めご飯

ぶろっさむ。 @cook_40258915

野菜も肉もご飯もまとめて食べれる、洗い物も少ない。
面倒臭がりな人にオススメです！
このレシピの生い立ち
面倒なので一気に炒めたら出来ました。笑

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野菜も肉もご飯もまとめて食べれる、洗い物も少ない。
面倒臭がりな人にオススメです！
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面倒なので一気に炒めたら出来ました。笑

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材料

1人分

残り野菜いくらでも
ウィンナー 2.3本
ご飯 1人分
ウェイパー適量
チューブニンニク 1センチ
チューブショウガ 1センチ
しょうゆ適量
塩コショウ適量

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作り方

1

野菜は一口小に切る。
ウィンナーは0.5センチくらいに切る。
2

フライパンに油、ニンニク、ショウガを入れて、いい香りがするまで炒める。
3

野菜、ウィンナーを入れてよく炒める。
4

ウェイパー、塩コショウを入れ、炒める。
5

ご飯を入れ、しょうゆを入れてよく炒めたら完成！

コツ・ポイント

結構小さめに切ると、もっと時短にできると思います！

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ぶろっさむ。 @cook_40258915

2016/04/06 16:08に公開

低カロリーなお菓子を探してます(*^o^*)料理は得意ではないので、基本、男飯です（笑）

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このレシピのキーワード

炒めものご飯ソーセージしょうが

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