あったかご飯にケチャップを加え、よく混ぜる。お好みでケチャップの量を変えて下さい。

卵を溶き、バターを加え、レンジへ。塩胡椒を入れる場合はここで。500wで40秒、様子を見ながら。

卵が半熟になったら①で混ぜたケチャップライスの上にのせて完成！
今回は温めすぎて半熟じゃなくなってしまいましたが…。