15分ランチ☆ほうれん草のクリームパスタ

himekichi
himekichi @cook_40126497

ランチは短時間で作れて洗い物が少ないのがいい派です…。
ほうれん草→小松菜やウィンナー→ベーコンでも美味しいです!
このレシピの生い立ち
買い物に行かずササッと作れて子供が食べてくれる物を…と適当に作ったら美味しく出来て、以来ランチの定番の1つになりました。

15分ランチ☆ほうれん草のクリームパスタ

ランチは短時間で作れて洗い物が少ないのがいい派です…。
ほうれん草→小松菜やウィンナー→ベーコンでも美味しいです!
このレシピの生い立ち
買い物に行かずササッと作れて子供が食べてくれる物を…と適当に作ったら美味しく出来て、以来ランチの定番の1つになりました。

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材料

2人分
  1. スパゲティー 160〜180g
  2. 牛乳 250ml
  3. 小麦粉 大匙2
  4. 塩、胡椒、コンソメ 適量(塩3〜4摘み)
  5. ほうれん草(小松菜でも) 少なめ1束
  6. ウィンナー(ベーコンでも) 3〜4本
  7. お好みでピザ用チーズ 大匙1強

作り方

  1. 1

    鍋でお湯を沸かし、1.2Lに対して小さじ1/2程度の塩を入れ、沸騰したら麺を茹でる。
    沸かしている間に2以降の作業。

  2. 2

    フライパンに油、にんにくを入れ弱火にかける。
    フツフツしてくるまでの間にほうれん草とウィンナーを切る。(今回は冷凍使用)

  3. 3

    にんにくの香りが立ったら、ほうれん草とウィンナーを投入。ほうれん草がしんなりしたらバターを入れて溶かす。

  4. 4

    小麦粉を全体に振り入れ、ダマにならないように馴染ませる。
    馴染んだら牛乳を4〜5回に分け入れてダマにならないよう混ぜる。

  5. 5

    コンソメ、塩、胡椒(お好みでとろけるチーズも)を入れてひと煮立ちしてとろみをつける。

  6. 6

    茹で上がった麺を絡めて、味見して塩や胡椒(分量外)で味を整える。
    我が家では大人だけ盛り付けた後に胡椒追加。

  7. 7

    2017.11.21話題入り感謝です♡

コツ・ポイント

分量はざっくり適当で大丈夫です。
自分で作る時にはオール目分量ですが^^;ちゃんと美味しく出来ています!
あればキノコ類や玉ねぎプラスがお勧めです。

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