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お姉ちゃんのお弁当
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お姉ちゃんのお弁当-レシピのメイン写真

お姉ちゃんのお弁当

コアラのﾏｰﾁ
コアラのﾏｰﾁ @cook_40152143

ごはんの上に力をいれたYow
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お姉ちゃんはお弁当箱開けたら周りから好評だったみたいなので(実際は知らないよ？盛って話したのかも)参考までに★★

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コアラのﾏｰﾁ
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材料

それぞれの人数分で
  • 豚つくねの材料 それぞれの人数分
  • 野菜の煮物の材料 それぞれの・・略
  • コロッケの材料 ・・略
  • カニカマ 略
  • ちくわ 略
  • 卵焼き 略
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作り方

  1. 1

    カニカマを小さく切ってマヨで和える

  2. 2

    卵焼きをサイコロ状にカットする

  3. 3

    ちくわをカットして炒めたら砂糖小さ1醤油・酒・みりん大さじ1で味付けする

  4. 4

    ごはんの上にボーダー状に並べる

  5. 5

    豚肉と豆腐でつくね作って

  6. 6

    コロッケ作って

  7. 7

    レンコンとにんじんと蒟蒻で煮物作って

  8. 8

    絹さやを沸騰させた鍋でさっとゆでて にんじんも型抜きしたら同じ鍋で3分蓋してゆでて飾る 以上

コツ・ポイント

ごはんの上の具材は好きな野菜をそれぞれの味付けで3種類か4種類ボーダー状に並べるとかわいいよ〜色良くね 赤とか黄色とか緑の野菜でやるとキレイ

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コアラのﾏｰﾁ
コアラのﾏｰﾁ @cook_40152143
2019/11/07 13:55に公開
栄養学の勉強のためにバランスのいいお弁当作りを考えます
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このレシピのキーワード

豚肉 ちくわ カニカマ

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