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超簡単!酢オクラ
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超簡単!酢オクラ-レシピのメイン写真

超簡単!酢オクラ

森林プロデューサー
森林プロデューサー @cook_40120802

NHKガッテン!でオクラ!ネバネバパワー新伝説ということで先取り。酢ショウガ、酢シソ、酢ミョウガに続いて第4弾!
このレシピの生い立ち
オクラのネバネバをサッパリ食べたくて。

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材料

  • オクラ 適量
  • 酢 適量
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作り方

  1. 1

    オクラを洗ってみじん切り。細かさはお好みで。

  2. 2

    酢をかけて、かき混ぜて出来上がり。酢の量もお好みで。たくさんかけたほうがサッパリするかと。

コツ・ポイント

森林プロデューサー山中慎一朗の直伝レシピ。

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森林プロデューサー
森林プロデューサー @cook_40120802
2016/07/15 07:53に公開
NPO森林ウォーカーズゆとり Yu&Ri 森林プロデューサー山中慎一朗。NPO法人森林セラピーソサエティ森林セラピスト、農林水産省森林インストラクター、環境省環境カウンセラー、林野庁フォレストワーカー、公益財団法人日本山岳ガイド協会自然ガイドステージⅡ等のライセンスから生まれた簡単エコな男料理レシピを開発中。
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オクラ

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