作り方
- 1
サラダ油をひいたフライパンににんにくを加えて香りがたったら切った玉ねぎを入れる
- 2
豚バラ肉を加えて更に炒める
- 3
油がまわったらオクラ以外の野菜も加えて更に炒める
- 4
水を加えて3分煮込みコンソメを加え5分煮る
- 5
ケチャップ、ウスターソースを入れて火を止める
- 6
カレールーを入れて5分煮る
- 7
盛り付けの際に茹でたオクラを乗せる
コツ・ポイント
なし
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