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なすボックス-レシピのメイン写真

なすボックス

グリネル大学日本語科
グリネル大学日本語科 @cook_40129278

なすボックスは子供達が一番好きな料理の一つです。肉と野菜があるから、ヘルシーです。
このレシピの生い立ち
私は野菜がきらいだから、母はよくこの料理を作ります。(ディ・ワン)

なすボックスは子供達が一番好きな料理の一つです。肉と野菜があるから、ヘルシーです。
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私は野菜がきらいだから、母はよくこの料理を作ります。(ディ・ワン)

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グリネル大学日本語科
グリネル大学日本語科 @cook_40129278

なすボックスは子供達が一番好きな料理の一つです。肉と野菜があるから、ヘルシーです。
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私は野菜がきらいだから、母はよくこの料理を作ります。(ディ・ワン)

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私は野菜がきらいだから、母はよくこの料理を作ります。(ディ・ワン)

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材料

2人分
  • なす 1本
  • ひき肉 100g
  • でんぷん 5g
  • 小麦粉 15g
  • 卵 1個
  • 七味 5g
  • 水 300ml
  • 塩 1g
  • 醤油 20ml
  • 酒 10ml
  • 生姜 少々
  • 葱 少々
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作り方

  1. 1

    ひき肉の中に酒、塩、醤油、生姜、葱とでん粉を入れて、よく混ぜます。

  2. 2

    粉、でん粉、七味と卵をよく混ぜます。水を入れて、いいペーストができれば完成です。

  3. 3

    なすを洗って、1cmの厚さを切ります。それぞれのなすの中間でもう一度切って、でも最後まで切らないでください。

  4. 4

    なすの中間に肉を入れます。その後、なすと肉のボックスはペーストに入れます。

  5. 5

    なすボックスは油で揚げます。金色になれば完成です。

コツ・ポイント

好きなソースと一緒に食べるのもいいです。(例えば、ケチャップ)

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グリネル大学日本語科
グリネル大学日本語科 @cook_40129278
2018/02/11 04:07に公開
アメリカ合衆国アイオワ州グリネル大学で日本語を勉強している学生たちのレシピや、教員がイベントで作ったレシピを紹介します。
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このレシピのキーワード

なす ねぎ ひき肉 卵 酒 小麦粉 しょうが

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