お豆腐団子♡餅粉で簡単♡豆腐でヘルシー

お豆腐団子♡餅粉で簡単♡豆腐でヘルシー-レシピのメイン写真

お豆腐団子♡餅粉で簡単♡豆腐でヘルシー

sora♡saba @cook_40132804

白玉とは違ったふんわり柔らかいお団子に(*´ω｀*)
混ぜて茹でるだけの簡単おやつ(*´ω｀*)
今回はおかず風に！
このレシピの生い立ち
頂いた餅粉を大量消費(*´ω｀*)

白玉とは違ったふんわり柔らかいお団子に(*´ω｀*)
混ぜて茹でるだけの簡単おやつ(*´ω｀*)
今回はおかず風に！
このレシピの生い立ち
頂いた餅粉を大量消費(*´ω｀*)

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sora♡saba @cook_40132804

白玉とは違ったふんわり柔らかいお団子に(*´ω｀*)
混ぜて茹でるだけの簡単おやつ(*´ω｀*)
今回はおかず風に！
このレシピの生い立ち
頂いた餅粉を大量消費(*´ω｀*)

白玉とは違ったふんわり柔らかいお団子に(*´ω｀*)
混ぜて茹でるだけの簡単おやつ(*´ω｀*)
今回はおかず風に！
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頂いた餅粉を大量消費(*´ω｀*)

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材料

餅粉まとまる量
充填豆腐 1パック
すりごま・ネギ・生姜お好みで
酒・みりん・醤油 1・1・1/2
☆
きな粉・砂糖・塩 1・1・少々
味噌、砂糖、酒、、辛子辛子味噌
醤油、砂糖、水、片栗粉みたらし風
抹茶混ぜ混む抹茶団子に

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作り方

1

ボールにお豆腐と餅粉を加えひとまとめになるまで餅粉を足す
2

たっぷりのお湯の中に好きな大きさにした団子を投入！
浮かび上がったらザルにあげサッとあらう
3

フライパンにごま油をしき茹でた団子をいれ焼き目をつける
調味料を加え煮詰めて完成

コツ・ポイント

お団子はお豆腐の風味がするので味付けはしなくても大丈夫(*´ω｀*)
柔らかあので小さい子供さんも安心(*´ω｀*)

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sora♡saba @cook_40132804

2018/02/11 11:19に公開

日々のご飯を自分の覚書用に保存しています^_^♡それでも、つくれぽ送っていただくとやはり嬉しいですね^_^♡食べ盛りの旦那ともうすぐ離乳食の息子、ニャンズと暮らしてます。食育、離乳食講座に興味ありですがお尻が重い…笑笑簡単で美味しいメニューが大好きです

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このレシピのキーワード

ねぎ抹茶きな粉片栗粉もち粉酒味噌豆腐しょうが

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