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お豆腐団子♡餅粉で簡単♡豆腐でヘルシー
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お豆腐団子♡餅粉で簡単♡豆腐でヘルシー-レシピのメイン写真

お豆腐団子♡餅粉で簡単♡豆腐でヘルシー

sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804

白玉とは違ったふんわり柔らかいお団子に(*´ω`*)
混ぜて茹でるだけの簡単おやつ(*´ω`*)
今回はおかず風に!
このレシピの生い立ち
頂いた餅粉を大量消費(*´ω`*)

白玉とは違ったふんわり柔らかいお団子に(*´ω`*)
混ぜて茹でるだけの簡単おやつ(*´ω`*)
今回はおかず風に!
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お豆腐団子♡餅粉で簡単♡豆腐でヘルシー

sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804

白玉とは違ったふんわり柔らかいお団子に(*´ω`*)
混ぜて茹でるだけの簡単おやつ(*´ω`*)
今回はおかず風に!
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頂いた餅粉を大量消費(*´ω`*)

白玉とは違ったふんわり柔らかいお団子に(*´ω`*)
混ぜて茹でるだけの簡単おやつ(*´ω`*)
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材料

  • 餅粉 まとまる量
  • 充填豆腐 1パック
  • すりごま・ネギ・生姜 お好みで
  • 酒・みりん・醤油 1・1・1/2
  • ☆
  • きな粉・砂糖・塩 1・1・少々
  • 味噌、砂糖、酒、、辛子 辛子味噌
  • 醤油、砂糖、水、片栗粉 みたらし風
  • 抹茶混ぜ混む 抹茶団子に
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作り方

  1. 1

    ボールにお豆腐と餅粉を加えひとまとめになるまで餅粉を足す

  2. 2

    たっぷりのお湯の中に好きな大きさにした団子を投入!
    浮かび上がったらザルにあげサッとあらう

  3. 3

    フライパンにごま油をしき茹でた団子をいれ焼き目をつける
    調味料を加え煮詰めて完成

コツ・ポイント

お団子はお豆腐の風味がするので味付けはしなくても大丈夫(*´ω`*)
柔らかあので小さい子供さんも安心(*´ω`*)

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sora♡saba
sora♡saba @cook_40132804
2018/02/11 11:19に公開
日々のご飯を自分の覚書用に保存しています^_^♡それでも、つくれぽ送っていただくとやはり嬉しいですね^_^♡食べ盛りの旦那ともうすぐ離乳食の息子、ニャンズと暮らしてます。食育、離乳食講座に興味ありですがお尻が重い…笑笑簡単で美味しいメニューが大好きです
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このレシピのキーワード

ねぎ 抹茶 きな粉 片栗粉 もち粉 酒 味噌 豆腐 しょうが

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