簡単もう１品キャベツごま和えゆりさん風
クックV5LSUD☆ @cook_40127637
丸ごとキャベツで体調良好毎朝食したら良いですよ簡単にきゃべっだけしかないときに‼如何ですか⁉
汁はvitaminC一杯❗
このレシピの生い立ち
丸々１個 高くても一回はメインに使い次はもう１品に使って行くと何回も使えて丸ごとお買い上げの方が良いかなと思う‼体調管理‼にもいいかな❗☺❔
簡単もう１品キャベツごま和えゆりさん風
丸ごとキャベツで体調良好毎朝食したら良いですよ簡単にきゃべっだけしかないときに‼如何ですか⁉
汁はvitaminC一杯❗
このレシピの生い立ち
丸々１個 高くても一回はメインに使い次はもう１品に使って行くと何回も使えて丸ごとお買い上げの方が良いかなと思う‼体調管理‼にもいいかな❗☺❔
作り方
- 1
キャベツ1/4個千切り水からいれて、沸騰したら直ぐ火を止める。ザルにあげ冷ましておく。キャベツはしゃきしゃきです
- 2
イリゴマをすり鉢(無ければ離乳食用の)でする。すり鉢が小さかったらボールに入れるキャベツ、ぎゅーと絞ってゴマと一緒にする
- 3
必ず順番守って下さい。ゴマキャベツ混ぜる、砂糖小１で混ぜる貴女の甘さに‼、めんつゆを少しずつ入れていく。これで出来た
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- 4
キャベツだけでは赤みがないので人参かパプリカ赤入れたいね。
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コツ・ポイント
直前に和える方が美味しいけど⁉
★必ずごま⇒キャベツ⇒砂糖⇒めんつゆの順番必ず貴女の味に成ります。
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