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超簡単 ！梅しそシーチキンの炒飯
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超簡単 ！梅しそシーチキンの炒飯-レシピのメイン写真

超簡単 ！梅しそシーチキンの炒飯

れれゆず
れれゆず @cook_40291914

昼に夕飯に旦那様の夜食に！
ほんのり酸っぱくて優しい味の炒飯です♪
シーチキンでまろやかになっているのでお子様にも好評！
このレシピの生い立ち
我が家の母の味です♪

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ほんのり酸っぱくて優しい味の炒飯です♪
シーチキンでまろやかになっているのでお子様にも好評！
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れれゆず
れれゆず @cook_40291914

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ほんのり酸っぱくて優しい味の炒飯です♪
シーチキンでまろやかになっているのでお子様にも好評！
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材料

2〜3人前
  • シーチキン缶 1缶
  • しそ お好みで1〜2束
  • 梅干し(甘くないやつ) お好みで2〜4個
  • 塩・コショウ 適量
  • ご飯 人数量
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作り方

  1. 1

    しそを細かく刻んでおく

    • 超簡単 ！梅しそシーチキンの炒飯作り方1写真
  2. 2

    梅干しは種を取り、叩いておく

    • 超簡単 ！梅しそシーチキンの炒飯作り方2写真
  3. 3

    フライパンを温めて、シーチキンの油と身をまとめてフライパンに投入

    気になる方は多少油を捨ててもOKです

    ※油はね注意

  4. 4

    シーチキンを入れたらサッと炒め、3に梅干しを入れて絡める

  5. 5

    4にご飯を入れて炒めながらよく絡めてください。
    塩・コショウもパパッと投入

  6. 6

    仕上げに刻んだしそを加えて、軽く火が通るくらいに炒めたら出来上がり♪

    • 超簡単 ！梅しそシーチキンの炒飯作り方6写真

コツ・ポイント

ノンオイルのシーチキン缶よりごく一般的なシーチキンマイルド缶をお使いになることをオススメします

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れれゆず
れれゆず @cook_40291914
2014/09/08 03:37に公開

このレシピのキーワード

炒飯 ツナ 大葉 梅ぼし ご飯

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