南瓜のドライカレー10/31Aメニュー

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ハロウィンメニュー♪
このレシピの生い立ち
カニカマサラダ、マカロニソテーを加えて写真の献立が出来上がりです。
この献立の材料がそのまま届く食材セットは、10/24(火)までにご注文頂ければ、10/31(火)にお届け致します。(一部地域)

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材料

2人分
  1. 牛豚合挽き肉 100g
  2. かぼちゃ 1/3個
  3. 玉葱 1/2個
  4. 人参 1/4本
  5. にんにく 適宜
  6. カレー粉 2g
  7. 福神漬け 適宜
  8. 適宜
  9. ごはん 適宜
  10. 1カップ
  11. ケチャップ 大さじ2
  12. ソース 大さじ1
  13. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃ・玉葱・人参は角切りにする。

  2. 2

    みじん切りのにんにく・ひき肉を炒める。

  3. 3

    ①を加え更に炒め、水・ケチャップ・ソース・塩コショウとカレー粉を加え煮詰める。

  4. 4

    ごはんを盛り、②を掛け、福神漬けを添える。

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