✿スウィートエッグパンプキンカップ✿

★とまモンカフェ★
★とまモンカフェ★ @cook_40055435

材料が4つだけでできるシンプルであま~いかぼちゃのお菓子です♪
このレシピの生い立ち
ニュージーランドで朝食として食べたことがある栄養たっぷりの一品です。

とても甘くて美味しいので、秋・冬におやつとして食べています。

ハロウィンにも大活躍です♥

✿スウィートエッグパンプキンカップ✿

材料が4つだけでできるシンプルであま~いかぼちゃのお菓子です♪
このレシピの生い立ち
ニュージーランドで朝食として食べたことがある栄養たっぷりの一品です。

とても甘くて美味しいので、秋・冬におやつとして食べています。

ハロウィンにも大活躍です♥

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材料

  1. かぼちゃ 100g
  2. 2個
  3. グラニュー糖 大さじ3
  4. バター 大さじ2

作り方

  1. 1

    一口サイズに切ったかぼちゃを水にさらし、耐熱容器に入れて、柔らかくなるまで電子レンジに約4分間かける。

  2. 2

    柔らかくなったかぼちゃの余熱がとれたら皮をむき、フォークでザックリとつぶす。

  3. 3

    ココット器の内側に薄くバターを塗り、かぼちゃを背が高くなるように盛りつける。

  4. 4

    グラニュー糖を混ぜた溶き卵をココットの3分1あたりまで流し込む。

  5. 5

    180℃に予熱したオーブンで15分ほど焼いて完成。

コツ・ポイント

かぼちゃはフォークでつぶしすぎないほうが、ふんわりと焼きあがるよ。

卵液はオーブンで焼いているときに少し膨らむので、ココット器にたくさん入れすぎないほうがいいよ。

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