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簡単洋風!ケチャチーズてりやき
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簡単洋風!ケチャチーズてりやき-レシピのメイン写真

簡単洋風!ケチャチーズてりやき

さとはなりかRIKA
さとはなりかRIKA @cook_40100933

あり物調味料で、洋風照り焼きを!
このレシピの生い立ち
照り焼きに飽きたので、洋風にしてみました!

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さとはなりかRIKA
さとはなりかRIKA @cook_40100933

あり物調味料で、洋風照り焼きを!
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材料

  • 鶏もも 2枚
  • 塩 ひとつまみ
  • バター 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ2
  • 粉チーズ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏ももは厚さを削ぎながら均一の厚さにし、塩を振る

  2. 2

    ストウブまたはフライパンを熱し、バターをいれ、皮目を先にこんがりと焼き色を付ける

  3. 3

    裏返しにしたら一旦火を止め、10分置く。ストウブならさらに保温力があるのでよいが、フライパンでも大丈夫。

  4. 4

    鳥から出た水分をキッチンペーパーでとってから、調味料を混ぜたものをフライパンに入れる。

  5. 5

    火を付け、弱火で、肉をひっくり返しながら、5分位火を通す。

コツ・ポイント

皮目をこんがり焼いたら、一旦火を止め、蓋をして蒸らすことで、柔かいお肉の仕上がりになります。調味料を入れながら二度目に火を通すまで弱火でいれることで、きちんと火を通します。

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さとはなりかRIKA
さとはなりかRIKA @cook_40100933
2019/06/30 09:36に公開
4児の母、仕事も料理も育児もやりたいこと多々。簡単、安心、美味しい食事は、母もハッピー、旦那様も子供たちもハッピー!をモットーにして、料理のレシピを研究してます。I hope my recipes help people looking for easymade one out of thier busy schedule. I'm jumping for JOY while cooking.
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このレシピのキーワード

照り焼き 鶏もも肉 バター ケチャップ

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