鶏ササミのゴマだれサラダうどん*

ナピト
ナピト @cook_40054173

濃厚なゴマだれが美味しい◉ささみやお野菜でとってもヘルシーな冷やしうどんです*
このレシピの生い立ち
中華屋のメニューにあって鶏肉レシピコンテストだったので作ってみました^ ^

鶏ササミのゴマだれサラダうどん*

濃厚なゴマだれが美味しい◉ささみやお野菜でとってもヘルシーな冷やしうどんです*
このレシピの生い立ち
中華屋のメニューにあって鶏肉レシピコンテストだったので作ってみました^ ^

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材料

2人分
  1. ささみ 2本
  2. キュウリ 1/2本
  3. レタス 3〜4枚
  4. うどん 2玉
  5. ・すりごま 大2
  6. ごま 大2
  7. ピーナッツバター 大2
  8. ・ねりごま 大2
  9. ・酢 大1
  10. ・鶏がらスープのもと 小2
  11. ・ラー油 小1
  12. ・醤油 大1/2
  13. ネギ 1/2本
  14. ・生姜 1かけ
  15. ・にんにく 1かけ
  16. 豆乳 300cc

作り方

  1. 1

    ささみは茹でて割く。キュウリはスライス、レタスはちぎる。・の材料をHPにかけて豆乳でのばす。表示通り茹でたうどんにかける

コツ・ポイント

茹でたうどんは流水でしめて^ ^
塩胡椒で汁はお好みの味でどうぞ^ ^

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ナピト
ナピト @cook_40054173
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東京都。お料理上手な母のレシピ中心。お惣菜、おもてなし料理、スウィーツ、パンとバラエティー豊かに日々のごはん。いつも素敵なつくれぽありがとうございます☆☆レシピ、写真よく見直しています。ホルダーインして下さった方申し訳ありません。より良いレシピにしていきますのでご了承願えれば嬉しいです。
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