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簡単!ほうれん草とササミのゴマあえ
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簡単!ほうれん草とササミのゴマあえ-レシピのメイン写真

簡単!ほうれん草とササミのゴマあえ

::ほたる::
::ほたる:: @cook_40246955

3ステップ5分で完成!一品欲しい時に、お弁当に、便利です。
このレシピの生い立ち

冷しゃぶをした後のゴマだれって、なんか余ってしまって勿体ないんですよね…

3ステップ5分で完成!一品欲しい時に、お弁当に、便利です。
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冷しゃぶをした後のゴマだれって、なんか余ってしまって勿体ないんですよね…

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::ほたる::
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冷しゃぶをした後のゴマだれって、なんか余ってしまって勿体ないんですよね…

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材料

  • ほうれん草 一袋
  • ササミ缶 1缶80g
  • ゴマだれ 大さじ3~4
  • 醤油 小さじ半分
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    茹でたほうれん草を2~3センチ幅に切り、水気をしぼりボールへ入れます。

  2. 2

    ササミ缶の水気を切り、ほうれん草と同じボールへ入れます。

  3. 3

    ゴマだれとお醤油を入れて、全体によく混ぜます。最後にいりごまを散らして完成です。

コツ・ポイント

中華風に胡麻油で香りをつけても良いかも知れません。
色が欲しいときには、細切りにした人参をレンジでチンor茹でて加えてください。

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::ほたる::
::ほたる:: @cook_40246955
2014/05/30 04:46に公開
4才と0才の2人の子がおります。現在子育て奮闘中のヘッポコ主婦です(^ω^)
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このレシピのキーワード

ごま和え 缶詰 ほうれん草 ささみ

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