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離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ
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離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ-レシピのメイン写真

離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ

mesrecette
mesrecette @cook_40134940

大人が食べてもおいしいモチモチのおじゃがのチヂミ
薄味でお子様用に仕上げてみました!
このレシピの生い立ち
手づかみたべが上手になってきた息子のおひるごはんを考えてみました

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材料

9~10枚分
  • ジャガイモ 300g(小7個)
  • ニンジン 100g(小1本)
  • 万能ねぎ 5本(白い部分だけの場合、1束すべて)
  • 豚ひき肉 50g
  • 塩 少々
  • 米粉(上新粉) 大2
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作り方

  1. 1

    ジャガイモ・ニンジンの皮を剥き、すりおろす
    (フードプロセッサーを使うと便利です)

    万能ねぎを小口切りにする

    • 離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ作り方1写真
  2. 2

    ボールに移し、1のジャガイモ・ニンジンとネギを入れ→

    • 離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ作り方2写真
  3. 3

    →米粉を加え、スプーンで混ぜる

    • 離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ作り方3写真
  4. 4

    フライパンを熱し、豚ひき肉を炒める
    お肉の半分くらい火が通ったら、塩を加え、完全に火が通るまで炒める

    • 離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ作り方4写真
  5. 5

    3に4を加え、混ぜる

    • 離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ作り方5写真
  6. 6

    4のフライパンに残った油をキッチンペーパーで軽くふき取る

  7. 7

    フライパンを十分に温めたら、
    コンロ脇に用意した濡れ布巾の上にフライパンを移し5を適度な大きさに広げ、コンロに戻し焼く

    • 離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ作り方7写真
  8. 8

    中火よりの弱火でゆっくり、片面2分ずつくらい焼く

  9. 9

    お皿に盛ってできあがり!
    お子さんに応じて、切り分けてあげてください

    • 離乳食完了期 ジャガイモと人参のチヂミ作り方9写真

コツ・ポイント

1 ジャガイモは灰汁があるため、皮を剥いた後は一度ボールに取った水につけてあげてください(3~5分)

9 大人が召し上がる場合は、好みに応じてポン酢や食べるラー油をかけてみても美味しいです

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mesrecette
mesrecette @cook_40134940
2016/07/21 04:41に公開
幼稚園の頃からキッチンに立つことが好きで、お料理することと一緒に大きくなり今に至りますお出汁や素材の味をたいせつにしているので私のレシピは基本的に薄味ですお好みで塩分・糖分足してくださいまたお菓子のレシピに関しても甘さを控えめにしておりますご調整ください家族や友人が幸せになれるような食事をつくりたいですお料理教室も随時開催しておりますどうぞよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

ちぢみ 米粉 にんじん じゃがいも 豚ひき肉 上新粉 こねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20338253
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