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しらたらこ

mealあらびき粉
mealあらびき粉 @cook_40054632

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材料

  • しらたき 適量
  • たらこ 適量
  • ゴマ油 適量
  • 水 ひたひた程度
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作り方

  1. 1

    しらたきを熱湯にくぐらせ、ナイフかキッチンばさみでしらたきとたらこを一口大に切る。

  2. 2

    鍋の湯でしらたきとたらこを水気がなくなるまで(たらこはほぐしながら)煮込み、最後にゴマ油で軽く炒める。

コツ・ポイント

ゴマ油以外の調味料がいらない。
辛党の人は明太子でも。
オリーブオイルでやると
しらたらパスタに。

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mealあらびき粉
mealあらびき粉 @cook_40054632
2014/12/09 15:44に公開
主に1~2人世帯応援レシピ。節約、簡単、健康志向1つのコンロや鍋フライパンでできるものとか添加物少なめを意識したり写真のお焼きが本体という噂なんかいろいろやってます家庭料理技能検定3級料理検定1級菓子検定3級など独立した子どもたちとかが簡単に作れて栄養もとれるレシピと思ったけど本人たちはあんまり見てくれず…(´・ω・`)
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たらこ 白滝

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