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生地作り5分!段取り上手のこねないパン
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生地作り5分!段取り上手のこねないパン-レシピのメイン写真

生地作り5分!段取り上手のこねないパン

発酵家族
発酵家族 @85kazoku

まるでご飯を炊くみたい
乳、油、卵、砂糖、大豆不使用

このレシピの生い立ち
こねないパンのスピードアップバージョンを作りたくて考えました。
夕方思い立って夕食に間に合うのでとっても重宝しています!
スーパーで売っている強力粉、国産強力粉どちらでも作れるのでその日の気分で使い分けています。

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乳、油、卵、砂糖、大豆不使用

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乳、油、卵、砂糖、大豆不使用

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夕方思い立って夕食に間に合うのでとっても重宝しています!
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乳、油、卵、砂糖、大豆不使用

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材料

  1. ぬるま湯(40℃) 180g
  2. 強力粉 200g
  3. ドライイースト 2g
  4. 塩 3g
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作り方

  1. 1

    ぬるま湯を作る。ぬるま湯を作っている間に他の材料を計量する。

  2. 2

    ボールに材料(表示順)を加える。泡だて器、カード、スプーンのいずれかを使い、約30回混ぜる。

    • 生地作り5分!段取り上手のこねないパン作り方2写真
  3. 3

    ぬるま湯を加えて、カードで混ぜる。
    粉気が無くなったら生地のできあがり。(混ぜ時間約2分)

    • 生地作り5分!段取り上手のこねないパン作り方3写真
  4. 4

    ボールごと袋に入れ、1次発酵させる(40℃50~60分)

    • 生地作り5分!段取り上手のこねないパン作り方4写真
  5. 5

    生地が2倍に膨らんだら水(分量外小さじ1)を加え、ボールを回す。生地がボールからはがれやすくなる。

    • 生地作り5分!段取り上手のこねないパン作り方5写真
  6. 6

    矢印のほうに向かってカードで生地を2つに折る。4方向から生地を2つに折る。

    • 生地作り5分!段取り上手のこねないパン作り方6写真
  7. 7

    耐熱紙の上に生地を移す。生地の底が上になる。耐熱紙ごと持ち上げて型にはめる。

    • 生地作り5分!段取り上手のこねないパン作り方7写真
  8. 8

    2次発酵させる(40℃15分)生地をオーブンから出し、天板はオーブンに入れたままで予熱を始める(最高温度15分)

    • 生地作り5分!段取り上手のこねないパン作り方8写真
  9. 9

    予熱が終わったら生地に粉(少々、分量外)を振り、オーブンで焼く(220℃25分)

  10. 10

    焼けたら網の上に乗せて冷ます

コツ・ポイント

ぬるま湯を作るときは温度計を使うと正確です。
生地をボールから移すした後、ボールに生地が残っていたらカードを使いキレイに生地を取り生地の横側にくっつけます。
型は直径13cmの丸型を使いました。四角い型やバットなどでも代用できます。

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発酵家族
発酵家族 @85kazoku
2016/04/21 07:05に公開
3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。クックパッドアンバサダー2021HP http://epoch-hakko.net/insta https://www.instagram.com/85kazoku/
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