豆乳入りスフレチーズケーキ♪

ダウリ
ダウリ @cook_40050299

ふんわりしっとりスフレチーズケーキ♪
生クリームチーズの量を半分してカロリーダウン。でも味は美味しい♪
このレシピの生い立ち
年に一度料理教室のデザートで出してます。
生徒さん達に人気でレシピをのせて欲しいとリクエストされました。

豆乳入りスフレチーズケーキ♪

ふんわりしっとりスフレチーズケーキ♪
生クリームチーズの量を半分してカロリーダウン。でも味は美味しい♪
このレシピの生い立ち
年に一度料理教室のデザートで出してます。
生徒さん達に人気でレシピをのせて欲しいとリクエストされました。

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材料

18型1個分
  1. クリームチーズ 200g
  2. 生クリーム 50g
  3. 豆乳 50g
  4. 無塩バター 30g
  5. 砂糖 30g
  6. 卵の黄身 3個分
  7. メレンゲ用材料
  8. 卵白 3個分
  9. 砂糖 60g

作り方

  1. 1

    クリームチーズとバターを常温に戻します。

  2. 2

    豆乳と生クリームを混ぜ合わせて置きます。

  3. 3

    クリームチーズと砂糖ホイッパーで混ぜてなめらかになったらバターも加えて、卵黄をほぐして加え、2もいれてまぜます。

  4. 4

    卵白をハンドミキサで一度軽くほぐして、砂糖3回に分けて加えて高速で3分位泡立てます。

  5. 5

    ここでオーブンの予熱を始めます。
    スチーム機能を使うかまたは天板にお湯を入れて下さい。さらにふんわりと仕上がります。

  6. 6

    3に4を3分1を加えて混ぜあわせてから残り4も入れてゴムベらで底をすくうように混ぜます。

  7. 7

    型に流してとんとんと2回位落して150℃のオーブンで30分焼いて140℃に下げてさらに30分焼いて出来上がりです。

コツ・ポイント

生クリームと豆乳と半分半分なので結構カロリーダウンです。

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ダウリ @cook_40050299
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ナマステ♪ネパールから能登に嫁に来てもう19年!奥能登のパワースポットから家庭料理やヨガで健康配信♡最近ユーチューブ始めました⬇https://www.youtube.com/channel/UC82rs_SbtGmrrPqL7gopyowこれからは動画でレシピ見れますよm(_ _)m
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