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鶏と茄子のさっぱり照り炒め
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鶏と茄子のさっぱり照り炒め-レシピのメイン写真

鶏と茄子のさっぱり照り炒め

まぁゆ
まぁゆ @cook_40069268

こってりだけど、お酢の力でさっぱり!
おいしくて、ペロッと食べちゃいます♪

このレシピの生い立ち
いつもの照り焼きチキンにお酢を入れたら、さっぱりするかなーと思っていれてみました。
夏はすっぱいのが欲しくなるので。

こってりだけど、お酢の力でさっぱり!
おいしくて、ペロッと食べちゃいます♪

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いつもの照り焼きチキンにお酢を入れたら、さっぱりするかなーと思っていれてみました。
夏はすっぱいのが欲しくなるので。

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鶏と茄子のさっぱり照り炒め

まぁゆ
まぁゆ @cook_40069268

こってりだけど、お酢の力でさっぱり!
おいしくて、ペロッと食べちゃいます♪

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いつもの照り焼きチキンにお酢を入れたら、さっぱりするかなーと思っていれてみました。
夏はすっぱいのが欲しくなるので。

こってりだけど、お酢の力でさっぱり!
おいしくて、ペロッと食べちゃいます♪

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いつもの照り焼きチキンにお酢を入れたら、さっぱりするかなーと思っていれてみました。
夏はすっぱいのが欲しくなるので。

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材料

  • 鶏肉 200~300g
  • なす 1本
  • 片栗粉 適量
  • だし汁 100CC
  • ☆合わせダレ
  • ・酢 大2
  • ・醤油 大2
  • ・砂糖、みりん 大1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は1口サイズに切り、ナスは輪切りにする。片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    鶏肉をフライパンで焼く。両面焼き色がついたら、ナスを入れて両面焼く。
    (ずぼらな私は菜箸で、ガシガシ炒めます。)

  3. 3

    ナスに焼き色がつけば、だし汁を入れ、グツグツしたら、合わせダレを入れて絡める。

  4. 4

    タレが少なくなったら完成!!

コツ・ポイント

うちは、濃い味が好きみたいなので、合わせダレを入れてから、少し煮詰めます。

薄めが好きな方は、絡めた後、すぐ火をとめていいと思います。

ナスはお好みで、なくして大丈夫です♪

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まぁゆ
まぁゆ @cook_40069268
2014/09/16 14:19に公開
2014年に入籍し、新妻となりました。毎日お弁当とご飯作り。レパートリーの少ない新米主婦には、クックパッドは神だわ!!
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 鶏肉 片栗粉

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