豆苗とちくわのさっぱりサラダです。

切ってあえるだけの簡単レシピです(^^)豆苗モリモリ食べられます！

ちくわの塩気が丁度いい、お魚サラダです。

シンプルな味付けな豆苗サラダです。大根と人参で食感と彩りをプラスしてみました。

お手頃で美味しい豆苗、炒め物やおひたしは勿論サラダでも♩

簡単手早く、豆苗サラダ。豆苗は、栄養満点！簡単に作って、しっかり栄養補給しましょう♡

熱した胡麻油で炒めたカリカリちくわにナンプラーで風味をつければ…旨いっ♡栄養たっぷり◎豆苗がモリモリ食べれます

豆苗を使った簡単なサラダです。豆苗は安価な上に、ビタミンA、C、E、葉酸などを多く含んだ栄養豊富な野菜なので、いろいろな料理に使って下さいね♪

豆苗が苦手な人でも食べられると思います節約レシピ♡我が家では沢山作っておいて食卓に出しています

お手頃の豆苗とハムだけのマヨサラダです。豆苗はレンジで1分チンしてトータル5分でできる簡単で値段もお手頃です！

豆苗とみょうがの夏向けのサラダです☆

彩り綺麗なサラダで、ビタミン補給！ちくわと桜エビの控え目な塩気がgood 。