安い！ヘルシー♪ もやしのオムそば ひまわり。。 @cook_40221741 まるでホントの焼きそばです。このレシピの生い立ち本に書いてあったレシピの作り方をアレンジして、洗い物を少なくしました。 もっと読む まるでホントの焼きそばです。このレシピの生い立ち本に書いてあったレシピの作り方をアレンジして、洗い物を少なくしました。 もっと読む 安い！ヘルシー♪ もやしのオムそば ひまわり。。 @cook_40221741 まるでホントの焼きそばです。このレシピの生い立ち本に書いてあったレシピの作り方をアレンジして、洗い物を少なくしました。 もっと読む まるでホントの焼きそばです。このレシピの生い立ち本に書いてあったレシピの作り方をアレンジして、洗い物を少なくしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 もやし 1袋 卵 2個 塩 少々 マヨネーズ 小さじ1 ソース 大さじ1 オイスターソース 大さじ半分 ケチャップ 適宜 青のり(あれば) 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵、塩、マヨネーズを混ぜておく 2 フライパンにサラダ油(分量外)をしいて、もやしを強火で炒める。オイスターソースとソースを入れて味付けし、お皿へ。 3 フライパンを軽く拭き、少し油をしいて 1 の卵液を入れて薄焼きにしたら、もやしの上にのせる。 4 ケチャップと青のりをかけて、出来上がり。 コツ・ポイント 卵が少しトロトロくらいが美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20346522 コピーしました！ ひまわり。。 @cook_40221741 2014/06/03 05:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オムそば もやし 卵 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 米粉クッキー 桜ラテ味2 型抜きクッキー 麺つゆで！なすの煮浸し 和風オムライス 真竹のぬか茹で（2026） ツナで簡単無限きゅうり グリルズッキーニとトマトのマリネサラダ 簡単！我が家の豚汁 豚肉ヒレステーキ♪ なすの挟み焼き☆照り照りニンニク味噌で あと乗せ肉味噌が決め手！めちゃうま担々鍋 Chicken pot pie cupcakes Carbonara Tomato Tuna Melts Potato Taquitos The Pickett chicken marinade 夏野菜☆ピーマンのキンピラ どっさりキャベツパスタ どっさりキャベツパスタ ふわふわ卵の中華コーンスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20346522
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