※粒マスタード・マヨネーズ・マーガリンを合わせて混ぜておく。

トースターでパンを焼いて、焼き色が付いたら①を塗る。

野菜を乗せ、片方にケチャップをかける。
（レタスやキャベツの千切りなどお好みの野菜）

カリカリに焼いたベーコン・溶き卵に軽く塩コショウをし、スクランブルエッグにしたものをケチャップの方にのせる。

あとは合わせて、好きな大きさに切るだけ♬