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土用シジミのコンソメ・ジュレ
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土用シジミのコンソメ・ジュレ-レシピのメイン写真

土用シジミのコンソメ・ジュレ

コビープリスクール
コビープリスクール @cook_40063440

旬のシジミを使った、コンソメ・ジュレです。
このレシピの生い立ち
園だより2019年8月号でご紹介した、コビー三枝料理長のオリジナルレシピです。
ゼラチンの量は好みで調節し、のど越しよく仕上げてください。

旬のシジミを使った、コンソメ・ジュレです。
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ゼラチンの量は好みで調節し、のど越しよく仕上げてください。

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土用シジミのコンソメ・ジュレ

コビープリスクール
コビープリスクール @cook_40063440

旬のシジミを使った、コンソメ・ジュレです。
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園だより2019年8月号でご紹介した、コビー三枝料理長のオリジナルレシピです。
ゼラチンの量は好みで調節し、のど越しよく仕上げてください。

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ゼラチンの量は好みで調節し、のど越しよく仕上げてください。

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材料

4人分
  • シジミ 1パック(200~250g)
  • A玉葱(みじん)  大さじ3
  • A人参(みじん)  大さじ2
  • Aセロリ(みじん)  大さじ1
  • Aトマト(1cm角カット)  1/4個
  • ローリエ 小1枚
  • 白粒胡椒 8~10粒
  • 卵白 1/2個
  • 水 3カップ
  • コンソメ顆粒 小さじ1
  • 酢 小さじ1/3
  • 醤油 小さじ1
  • ゼラチンパウダー 5g ※水50ccで溶かす
  • 塩 小さじ1弱
  • トッピング用
  • シジミ ※ジュレを作った後のむき身
  • 胡瓜 1/2本
  • トマト 中1/2個
  • オクラ 2本
  • B塩 適宜
  • Bレモン汁 適宜
  • Bオリーブオイル 適宜
  • B好みで香草 適宜
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作り方

  1. 1

    鍋にA(香味野菜)とローリエ、白粒胡椒を入れる。卵白を加えて十分に混ぜ合わせた中にシジミを加える。

  2. 2

    1に水を少しずつ加えながら混ぜ、酢、醤油、コンソメを加える。

  3. 3

    2を中火にかけ木べらで静かに混ぜ、70~80℃で混ぜるのを止める。沸いたら弱火で表面が軽く沸いている状態で15分間煮る。

  4. 4

    3の味を確認して塩で調味後ゼラチンを加え、完全に溶けたら火を止める。

  5. 5

    漉し網にクッキングペーパーを敷き、4を別のボウルに静かに漉す。(シジミの身は取り出し、取っておく。)

  6. 6

    5の粗熱が取れたら器に注ぎ2~3時間冷蔵庫で固める。

  7. 7

    胡瓜は薄く皮をむき種を取り除き5mm角に切り塩もみ(分量外)して水でさらし軽く絞る。トマトは湯むきし種をとり5mm角に。

  8. 8

    オクラは軽く塩もみ(分量外)してボイルして冷水にとり色止めをし水分を切り4~5mmの小口切りに。

  9. 9

    むき身のシジミと7、8をボウルに入れBでマリネし、冷蔵庫で冷やす。

  10. 10

    6と9を冷蔵庫から出し、写真のようにトッピングの具材と好みの香草を添え完成。

コツ・ポイント

●コンソメスープは澄んだスープを意味します。卵白の凝固作用を利用してアクを凝固させ、澄んだスープに仕上げます。
●スープが酸性の方が卵白が凝固しやすく、より透明感が増すため酢も入れます。卵白はアルカリ、酢は酸性食品。酢で中和させます。

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コビープリスクール
コビープリスクール @cook_40063440
2019/08/07 00:31に公開
株式会社コビーアンドアソシエイツ、社会福祉法人コビーソシオが運営する保育園では、栄養バランスはもちろん、食育は「美味しい」を知ることからをモットーに手作りの昼食、おやつを提供しています。■三枝料理長の作る園のランチとおやつを毎日インスタで公開中。↓こちらもぜひご覧ください。https://www.instagram.com/coby_preschools_kitchen/?hl=ja
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このレシピのキーワード

しじみ オクラ セロリ トマト にんじん キュウリ ゼラチン 卵白 玉ねぎ

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