カレーチーズハンバーグ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
つくれぽありがとう!ビタミンB1、ナイアシン、たんぱく質を多く含む豚肉♪疲れやすい・病気の回復に、乳汁分泌不足の方に!
このレシピの生い立ち
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
カレーチーズハンバーグ♪簡単
つくれぽありがとう!ビタミンB1、ナイアシン、たんぱく質を多く含む豚肉♪疲れやすい・病気の回復に、乳汁分泌不足の方に!
このレシピの生い立ち
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
玉ねぎをみじん切りにして、皿に入れて
- 3
ふんわりラップをかけて、500Wで2分くらいレンジで加熱する
- 4
ひき肉と3の玉ねぎ、パン粉、卵、塩、こしょう、ピザ用チーズを粘り気がでるまで手で混ぜる
- 5
カレー粉を入れてよく混ぜる
- 6
5のたねを楕円形にととのえて、
- 7
フライパンを熱して、油をひき、ハンバーグを焼く
- 8
裏も焼き、出来上がり!
コツ・ポイント
カレー粉は大さじ1の場合、やや辛いです
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