カレーチーズハンバーグ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

つくれぽありがとう!ビタミンB1、ナイアシン、たんぱく質を多く含む豚肉♪疲れやすい・病気の回復に、乳汁分泌不足の方に!
このレシピの生い立ち
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

カレーチーズハンバーグ♪簡単

つくれぽありがとう!ビタミンB1、ナイアシン、たんぱく質を多く含む豚肉♪疲れやすい・病気の回復に、乳汁分泌不足の方に!
このレシピの生い立ち
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

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材料

  1. ひき肉(合挽き) 400g
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 200g
  3. パン粉 25g
  4. 1個
  5. 4g
  6. こしょう 1g
  7. カレー粉 大さじ1/2~1
  8. チーズ(ピザ用) 60g

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして、皿に入れて

  3. 3

    ふんわりラップをかけて、500Wで2分くらいレンジで加熱する

  4. 4

    ひき肉と3の玉ねぎ、パン粉、卵、塩、こしょう、ピザ用チーズを粘り気がでるまで手で混ぜる

  5. 5

    カレー粉を入れてよく混ぜる

  6. 6

    5のたねを楕円形にととのえて、

  7. 7

    フライパンを熱して、油をひき、ハンバーグを焼く

  8. 8

    裏も焼き、出来上がり!

コツ・ポイント

カレー粉は大さじ1の場合、やや辛いです

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漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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