孫に伝える☆切り干し大根のおひたし

ままちん★
ままちん★ @cook_40140611

ビタミンDが豊富でやさしい甘みが感じられる切り干し大根を使ったおひたしです
このレシピの生い立ち
常備菜として、よく作っています

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ほうれん草 1束
  2. 切り干し大根 1袋
  3. かつお節(小袋) 1袋
  4. だし醬油 大さじ一杯

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて沸騰直前に洗ったほうれんそうを入れてさっと茹でる。ゆでたら水にさらして食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ぬるま湯で切干大根をもどす。
    もどしたあと、軽く絞り1センチに切る。

  3. 3

    ほうれん草と切り干し大根とだし醬油を和える。

  4. 4

    最後にかつお節をかける。

コツ・ポイント

だし醬油がないときは、醬油でも大丈夫です

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ままちん★
ままちん★ @cook_40140611
に公開
永田順子 栄養士資格習得、富山赤十字病院勤務 、3児の母、ベターホーム料理学習、草月流理事、クックパッド、キッチンスター資格、美しい日本の家庭料理、食育、イタリア料理と和食のコラボを目指します。おもてなしを家庭料理で迎える。中国、韓国、メキシコ、にホームスティの経験あり、アメリカ、を始め受けいれを多数経験。ホームヘルパー資格
もっと読む

似たレシピ