幼児食☆そぼろまぜご飯

幼児食☆そぼろまぜご飯-レシピのメイン写真

幼児食☆そぼろまぜご飯

chokimama @cook_40088206

少食の息子が気に入ってくれたご飯♡そぼろは作り置きしてあります。
このレシピの生い立ち
野菜、肉を少しでも食べてもらおうと、息子の好きな味付けにして、ご飯にまぜてみました！

少食の息子が気に入ってくれたご飯♡そぼろは作り置きしてあります。
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少食の息子が気に入ってくれたご飯♡そぼろは作り置きしてあります。
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材料

幼児1人分

豚ひき肉 50g
人参適量
玉ねぎ適量
☆しょうが少々
☆みりん小さじ1
☆しょうゆ小さじ1
☆だし汁小さじ1
☆さとう小さじ２

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作り方

1

人参と玉ねぎはみじん切りにして、別の鍋で柔らかくなるまで茹でておく。
2

フライパンに油としょうがを入れて熱し、ひき肉を入れてほぐす。
3

ひき肉に火が通ったら、しょうが以外の☆の調味料を入れて煮詰める。
4

茹でておいた人参と玉ねぎも加えて煮る。
5

ご飯とまぜて出来上がり♡

コツ・ポイント

甘さや辛さは、調節して大人用のそぼろご飯にもなります♡

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chokimama

chokimama @cook_40088206

2014/09/24 13:38に公開

このレシピのキーワード

そぼろご飯にんじん豚ひき肉玉ねぎしょうが

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