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四角豆(うりずん豆)のたまごスープ♪
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四角豆(うりずん豆)のたまごスープ♪-レシピのメイン写真

四角豆(うりずん豆)のたまごスープ♪

農Pro
農Pro @cook_40054943

四角豆(うりずん豆)のこどもがいっぱい入ったたまごスープです!
このレシピの生い立ち
シカクマメは見た目はとても奇妙ですがクセがなくておいしい。そんなシカクマメのよさを知ってもらいたくて簡単でかわいいスープを作りました。

四角豆(うりずん豆)のこどもがいっぱい入ったたまごスープです!
このレシピの生い立ち
シカクマメは見た目はとても奇妙ですがクセがなくておいしい。そんなシカクマメのよさを知ってもらいたくて簡単でかわいいスープを作りました。

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四角豆(うりずん豆)のたまごスープ♪

農Pro
農Pro @cook_40054943

四角豆(うりずん豆)のこどもがいっぱい入ったたまごスープです!
このレシピの生い立ち
シカクマメは見た目はとても奇妙ですがクセがなくておいしい。そんなシカクマメのよさを知ってもらいたくて簡単でかわいいスープを作りました。

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材料

2人分
  • 四角豆(うりずん豆) 100g
  • 塩(四角豆を茹でる用) 水の1%
  • 卵 2個
  • 中華スープの素 大さじ1
  • 水(スープ用) 600ml
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    これが、四角豆!

    • 四角豆(うりずん豆)のたまごスープ♪作り方1写真
  2. 2

    鍋に水と1%の塩を入れ火にかける。沸いたら四角豆を入れ2分。冷水に取り、5ミリの輪切りにする。

  3. 3

    鍋に水600mlを入れ火にかける。沸いたら弱火にし、中華スープの素を加え塩、こしょうで味を整える。

  4. 4

    卵を1個ずつ溶き静かに流し込む。さらに輪切りにした四角豆を加え煮立ったら火を止める。

  5. 5

    2018年9月20日 四角豆の色が悪くならないように「下茹で」を加えました。

コツ・ポイント

中華スープの量は製品の表示に従ってください。

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農Pro
農Pro @cook_40054943
2014/09/26 07:22に公開
野菜ソムリエプロ 宮崎隆至 日本の伝統野菜や西洋野菜のレシピを数多くアップしています。全国の道の駅や農産物直売所などで珍しい野菜を買ってきたら、ここで一番おいしい食べ方を見つけてください。https://www.youtube.com/c/農Pro
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このレシピのキーワード

たまごスープ お豆 四角豆 瓜 卵

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