パッタイ風もやし炒め
ダイエットプラス @cook_40063035
野菜たっぷり！ヘルシーおかず
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
パッタイの麺をもやしに変えてみました。
パッタイ風もやし炒め
野菜たっぷり！ヘルシーおかず
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
パッタイの麺をもやしに変えてみました。
作り方
- 1
鶏もも肉、人参、にらは食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンに油をひき、えび、１、もやしを炒める。
- 3
えびがオレンジになったら醤油、オイスターソース、酢、豆板醤、にんにくを入れさらに炒める。
- 4
全体に火が入ったら器に盛り付けて完成。
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いなまっち -
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