リンゴの表面をあら塩でよく擦り洗いする。

ラップを軽くかけ、電子レンジへ。
600wで10分程度で出来上がるが、1分30秒毎に電子レンジをあけ庫内の温度を下げる。

【火傷に注意！】
ラップをあけ、リンゴに竹串をさして、リンゴが柔らかくなったら出来上がり。

リンゴの大きさにより、加熱時間は変わるので、様子を見ながら加熱してください。