冷え性さん、朝一杯のお味噌汁にオリーブオイルを入れるだけで身体が温まります。寒波・大雪の数日間、これで乗り越えました。
このレシピの生い立ち
先週からの寒波、暴風雪警報のなか身体が冷えて大変でした。早朝の除雪のため、寒さ対策にあったかい味噌汁だけ飲んで・・・エネルギー補給になると思いオリーブオイルを入れました。
身体が温かいので毎朝飲んでいます。