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ゆず入りさかえの野菜のすいとん
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ゆず入りさかえの野菜のすいとん-レシピのメイン写真

ゆず入りさかえの野菜のすいとん

横浜市
横浜市 @city_of_yokohama

ゆずの香りが野菜のおいしさを引き立てます。
このレシピの生い立ち
おいしくて健康によい野菜を食べていただくため、栄区にお住まい、お勤めの皆様におすすめレシピを募集しました。「なかの姫」さんからご応募いただいたレシピの紹介です!(さかえの野菜めしあがれ!横浜市栄区福祉保健課)

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材料

2人分
  • 小麦粉 1カップ
  • 水 50ml
  • 大根 1/8本(100g)
  • にんじん 1/2本
  • じゃがいも 1個
  • しいたけ 2枚
  • 鶏肉 100g
  • 油揚げ 1枚
  • みつば 少々
  • ゆず 少々
  • A(和風だしの素まで)
  • 水 3カップ
  • 和風だしの素 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ2弱
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作り方

  1. 1

    ボウルに小麦粉と水を加えてよく混ぜ、一口位のだんご状に丸める。

  2. 2

    大根、にんじんはいちょう切り、じゃがいもはやや太めのいちょう切りにする。しいたけは縦に薄く切る。

  3. 3

    鶏肉は一口大に切る。油揚げは縦半分に切り、横に7~8ミリ幅に切る。

  4. 4

    みつばは3cmの長さに切り、ゆずは皮を千切りにする。

  5. 5

    鍋にAと②、③を入れて煮る。野菜がやわらかくなったら、①の丸めただんごを少しつぶして加え煮る。しょうゆで味を調える。

  6. 6

    だんごに火が通ったら器によそり、仕上げに④を飾る。

コツ・ポイント

すいとんをゆるめに作って、スプーンで落としてもよい。

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横浜市
横浜市 @city_of_yokohama
2017/11/21 08:29に公開
横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づくりに役立つレシピをご紹介します。食に関するイベント情報などもお知らせします。横浜市役所のアカウント一覧はこちらです→https://www.city.yokohama.lg.jp/aboutweb/sns/
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すいとん 大根 鶏肉 みつば しいたけ にんじん じゃがいも ゆず 小麦粉 油揚げ

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